CSA STAR TIER Thailand e-Government Thailand e-Government Twitter เสนอแนะ ขนาดอักษร

วันงดสูบบุหรี่โลก

วันที่ : 22 กรกฎาคม 2557 06:38:47
2279 อ่าน

เรามาทำความรู้จักกับบุหรี่กันก่อนดีกว่าข้อมูลทั่วไป ของบุหรี่ (Cigarette)

บุหรี่ ในพระราชบัญญัติยาสูบ พ.ศ. ๒๕๐๙ หมายถึง ยาเส้นหรือยาเส้นปรุง ไม่ว่าจะมีใบยาแห้งหรือยาอัดเจือปนหรือไม่ ซึ่งมวนด้วยกระดาษหรือวัตถุที่ทำขึ้นใช้แทนกระดาษหรือใบยาแห้งหรือยาอัด บุหรี่ผลิตมาจากใบยาสูบ ซึ่งเป็นพืชล้มลุกชนิดหนึ่งมีชื่อทางพฤษศาสตร์ว่า Nicotiana Tabacum โดยนำใบยาสูบมาหั่นเป็นฝอย ๆ เรียกว่า ยาเส้น แล้วนำยาเส้นมามวนด้วยใบตองแห้ง ใบจากหรือกระดาษแล้วจุดสูบ แต่บางคนก็ชอบบรรจุยาเส้นลงในกล้องแล้วจุดสูบเช่นเดียวกัน.

สารต่างๆ ที่มีอยู่ในบุหรี่

  1. นิ โคติา (Nicotine) เป็นสารแอลคาลอยด์(Alkaloid) มีลักษณะเป็นน้ำมัน ไม่มีสี นิโคตินมีในควันบุหรี่ประมาณ 95% จะเข้าไปจับอยู่ในปอด บางส่วนจับอยู่ในปอด บางส่วนจับอยู่ที่เยื่อหุ้มริมฝีปาก และบางส่วนถูกดูดซึมเข้ากระแสเลือด มีฤทธิ์กระตุ้นประสาทส่วนกลางและกระตุ้นต่อมหมวกไต ทำให้ความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นเร็วหลอดเลือดรัดตัวนิโคตินเป็นสารสำคัญในบุหรี่ทำให้เสพติด ต้องสูบอยู่เรื่อยๆ แต่เลิกสูบยาก
  2. ทาร์ (Tar) เป็นน้ำมันเหนียวข้น สีน้ำตาล เมื่อสูบบุหรี่ทาร์ที่เข้าไปพร้อมกับควันบุหรี่จะจับอยู่ที่ปอด ทำให้ระคายเคือง มีอาการไอ ถุงลมในปอดขยาย และให้เป็นมะเร็งได้
  3. คาร์บอนมอนอกไซด์ (Carbonmonoxide) เป็นก๊าซจากควันบุหรี่ ที่ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนน้อยลง รู้สึกอ่อนเพลีย หายใจ สั้น เหนื่อยง่าย อาจจะหน้ามืดเป็นลม และถ้ามีปริมาณคาร์บอนมอนนอกไซด์ในเลือดสูงถึง 60 % ก็อาจเสียชีวิตได้
  4. ไฮโดรเจนไซยาไนต์ (Hydrogencyanide) ก๊าซชนิดนี้จะเข้าไปทำลายเยื่อบุหลอดลมชนิดมีขน ทำให้สิ่งแปลกปลอมผ่านเข้าไปทำลายหลอดลม ก่อให้เกิดอาการไอมีเสมหะ และหลอดลมอักเสบเรื้อรัง
  5. ไนโตรเจนไดออกไซด์(Nitrogendioxide) เป็นก๊าชที่สามารถทำลายเยื่อหลอดลม ทำให้ถุงลมโป่งพอง
  6. แอมโมเนีย (Ammonia) เป็นสาเหตุที่ทำให้หลอดลมอักเสบ
  7. สารกัมมันตภาพรังสี ในควันบุหรี่มีรังสีแอลฟาอยู่ ซึ่งรังสีชนิดนี้ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง
  8. แร่ธาตุต่างๆ ซึ่งเป็นสารที่ตกค้างอยู่ในใบยาสูบจากการพ่นยาฆ่าแมลง เมื่อเข้าสู่ร่างกายก็ทำให้เกิดภาวะเป็นพิษได้

โทษของบุหรี่

  1. เกิดโรคต่างๆ คือ
  • โรคมะเร็งที่อวัยวะต่างๆ เช่น มะเร็งในปอด มะเร็งใน ช่องปาก มะเร็งที่กล่องเสียง มะเร็งที่ลำคอ เป็นต้น
  • โรคหลอดลมอักเสบ
  • โรคไอเรื้อรัง
  • โรคถุงลมในปอดโป่งพอง
  • โรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว
  • โรคกระเพาะอาหาร
  • โรคความดันโลหิต
  • โรคสมองเสื่อมสมรรถภาพ
  • โรคหัวใจ
  1. สิ้นเปลืองเงินที่ต้องจ่ายเป็นค่าบุหรี่
  2. เสียนิสัย ถ้าอยากสูบบุหรี่แล้วไม่ได้สูบก็จะหงุดหงิดอารมณ์เสียอย่างไร้เหตุผล
  3. ทำให้อากาศเป็นพิษ
  4. เป็นตัวอย่างที่ไม่ดีของบุตรหลาน และเยาวชนอื่นๆ
  5. มีกลิ่นปาก ฟันดำ ฟันผุ
  6. เสื่อมสมรรถภาพทางเพศทั้งชายทั้งหญิง
  7. อายุสั้น การสูบบุหรี่ ๑ มวน ทำให้อายุสั้นลงประมาณ ๕ นาที
  8. ทำให้ผู้ที่อยู่ใกล้เคียงเดือดร้อนรำคาญ
  9. หญิงมีครรภ์ที่สูบบุหรี่ จะมีผลกระทบต่อทารกในครรภ์อาจจะทำให้แท้งหรือเกิดมาไม่แข็งแรง

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

คำสำคัญ : เลิกบุหรี่

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง

ชีวิตดี(เลิกบุหรี่) เริ่มที่เดินเร็ว 5 นาที 

เราๆ ท่านๆ คงจะได้ยินเรื่องผลดีของการออกกำลังมาแล้วมากมาย... เช่น การเดินเร็วมีส่วนช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ ฯลฯ วันนี้มีข่าวดีสำหรับท่านที่ต้องการอดบุหรี่ครับ

ปรับปรุงล่าสุด : 22 ก.ค. 2557 / เข้าชม 2518 ครั้ง

พ่อแม่สูบ(บุหรี่) ลูกสำลัก(พิษภัย) 

โรงพยาบาลและสถานที่สาธารณะ เช่น สนามบิน สถานีขนส่ง ฯลฯ ที่จัดห้องสูบบุหรี่น่าจะทำดนตรีประกอบ... เป็นเสียงเพลงบรรเลงเบาๆ มีเสียงไอ สำลัก และเสียงหอบหืดคลอเป็นช่วงๆ เพื่อส่งเสริมการเลิกบุหรี่

ปรับปรุงล่าสุด : 22 ก.ค. 2557 / เข้าชม 2903 ครั้ง

วิธีเลิกบุหรี่ 

การเลิกบุหรี่ ต้องอาศัยกำลังใจความเข้มแข็ง และความตั้งใจจริง ถ้าหากคุณเป็นผู้หนึ่ง ที่คิดจะเลิกบุหรี่ในวันงดบุหรี่โลก หรือวันไหนก็แล้วแต่ ที่ถือเป็นวันดีสำหรับคุณลองมาปฏิบัติตามข้อแนะนำต่อไปนี้ เพราะม...

ปรับปรุงล่าสุด : 22 ก.ค. 2557 / เข้าชม 2382 ครั้ง